请教一下

萱宝 · 发表于 2019-11-6 19:09:42

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饭后走路第一天（以后走路打卡）
我需要大家的帮助，今天饭后出去走了走，发现没有以前走的多了，走在路上看见小朋友都走的好快，我却走的多了，就蔫了

，其实对于正常人也不多，好羡慕正常人

，同时也觉得咱们这个病有惰性，咱们如果不锻炼身体，每天在家面，不走动，真的会变废了

，坚持锻炼身体，工作，觉得身体会更好一点！加油，不要让自己变废了！

友友们，我想停塞克平，感觉塞克平不治病，想喝中药调理身体，让自己腿好起来，友友们觉得可以吗？因为以前喝草药，腿就好多了，后来是因为偷偷停药，复发了，不敢喝草药了，很无助！

earthworm0917 · 发表于 2019-11-6 19:49:00

是啊，现在我得上这病15年了，回想刚得病的时候我腿脚还是很灵便的，走路，跑步，上楼，跳绳都是小意思！那时候跳绳一口气200个，跑步操场上一口气跑10圈都可以。现在三十多了，可能到底也老了，腿异常感觉也明显了，跳绳100个也坚持不了，跑步能跑一圈就不错了！但是我也没有停止锻炼呀，每天步行一万步，走走坚持不住了歇歇也行啊

tanathan · 发表于 2019-11-6 22:04:21

earthworm0917 发表于 2019-11-6 19:49
是啊，现在我得上这病15年了，回想刚得病的时候我腿脚还是很灵便的，走路，跑步，上楼，跳绳都是小意思！那 ...

路上随机让位30岁的姐姐跳绳100，估计没多少个可以

传说中的死肥宅 · 发表于 2019-11-7 02:38:12

我也在吃赛可平，赛可平是免疫抑制剂，就是降低免疫力，潜在副作用是恶性淋巴瘤，最近看了很多淋巴瘤/癌的文章，心里也很是担忧。但是我建议千万不要私自停药，去和你的主治医生咨询后再做决定。中药也不是针对这个病的，而是调理身体各种机能的，我前段也喝着天坛樊永平中药，觉得还是有效的。锻炼身体有个前提，请注意你的骨密度，股骨头和膝盖的情况，做了检查确定没问题再锻炼，向我这种因激素冲击导致股骨头坏死的只能控制饮食控制体重。天马上冷了，同样走路不稳，防止跌倒，防止感冒。

星星湖 · 发表于 2019-11-7 07:07:16

生命在于折腾

~每天都活动起来吧~一起加油！

萱宝 · 发表于 2019-11-7 10:57:27

传说中的死肥宅发表于 2019-11-7 02:38
我也在吃赛可平，赛可平是免疫抑制剂，就是降低免疫力，潜在副作用是恶性淋巴瘤，最近看了很多淋巴瘤/癌的 ...

嗯嗯，咱们一起努力，健康的活着，我得买份癌症医疗保险

Dodo · 发表于 2019-11-7 12:55:13

加油……

萱宝 · 发表于 2019-11-7 14:00:53

西华西__中国中发表于 2019-11-7 13:39
祝好！祝福你

谢谢，你也是哦⊙∀⊙！

黄金一族 · 发表于 2019-11-7 14:25:10

家里条件允许的话最好用一线药，安全性高。另请仔细阅读塞克平关于副作用的说明！

萱宝 · 发表于 2019-11-7 14:43:52

黄金一族发表于 2019-11-7 14:25
家里条件允许的话最好用一线药，安全性高。另请仔细阅读塞克平关于副作用的说明！ ...

一线药太贵了，我有点hold不住，不想给家里带负担，按时做肝功能与血常规就好，不合标，就停药了，喝中药吧

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