坚持跑步一个月零三天

逝水 · 发表于 2018-11-18 20:37:38

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      从10月15号开始，我从只能慢走变成了能慢跑，往后只要不下雨都跑300米，一跑便是一个多月。此时的我不光腿有力，其它症状也轻微好转，我深信我好转了(这是我最接近入病前的状态)。曾几何时，我想我今生若能跑，夫复何求？可现在的我发觉，在这4年病史里，只有荒废，不得不提振提振自己。有了一个重拾未来的目标之后，我总结好转的原因，希望好转能维持下去。在这想与病友分享共勉。
      在找矫面诊时，她问我有没有使用什么药控制病情，我说什么都没有，她便随口说了一句“哪怕口服激素都要好点”(其他的所有西医都跟我说MS没必要口服激素)，随后便向我推荐倍泰龙。对于日薪只有150的我来说，根本用不起每日600的倍泰龙，我只能考虑口服激素。经过小半年的口服，我确定我能承受的激素量是7颗，然后一天不落的吃樊的中药(我发觉中药对控制激素副作用有积极作用），直到今天。
      激素消炎抑制免疫，中药促进腺体正常分泌，保持体力，这就使已损髓鞘有了修复机会。这么看来中西医结合是MS患者一个不错的选择！
   愿病友们也都有所好转！以上所言只是个人的一点小感受，若错勿怪！

悄悄 · 发表于 2018-11-18 21:59:53

有个积极的信仰总是好的加油吧，愿我们一家

开心 · 发表于 2018-11-19 10:02:30

我和你一样，也有过不错的缓解期，作为一个老病友，我要说的是。千万不要大意。缓解期一定要注意运动量的把握，不要心态过急。

尤美 · 发表于 2018-11-19 12:35:56

也就是说你现在每天吃7颗激素外加樊大夫的中药？

岁月真好 · 发表于 2018-11-19 14:18:20

长期吃这么多激素会不会副作用较大？

逝水 · 发表于 2018-11-19 17:18:06

岁月真好发表于 2018-11-19 14:18
长期吃这么多激素会不会副作用较大？

目前还没有表现出来，副作用肯定有，不过绝不会大过MS的症状。

逝水 · 发表于 2018-11-19 17:19:44

尤美发表于 2018-11-19 12:35
也就是说你现在每天吃7颗激素外加樊大夫的中药？

是的，好转明显。

逝水 · 发表于 2018-11-19 17:20:55

开心发表于 2018-11-19 10:02
我和你一样，也有过不错的缓解期，作为一个老病友，我要说的是。千万不要大意。缓解期一定要注意运动量的把 ...

OK,谢谢提醒！

逝水 · 发表于 2018-11-19 17:21:20

悄悄发表于 2018-11-18 21:59
有个积极的信仰总是好的加油吧，愿我们一家

嗯，加油！

传说中的死肥宅 · 发表于 2018-11-20 00:59:21

我啥时候能跑呢