首先来了解一下蛋白质 向度娘寻求帮助: 蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。蛋白质约占人体全部质量的18%,最重要的还是其与生命现象有关。
在自学营养师的时候 我就把蛋白质的功能想象成两样东西 一个是盖房子的砖头,因为蛋白质是我们身体大厦的主要组成成分。就像盖房子的基材一样,不可或缺。 另一个是路上跑的公共汽车,因为蛋白质承担着我们身体营养物质及空气运输的重任。就像公共汽车把我们送到目的地一样。 蛋白质的英文来源于希腊文,其含义就是“基本的”意思,是人体七大营养物质之首。 我们的日常饮食中以谷类、蛋、奶、肉蛋白质含量较高。
平时我们可以通过饮食摄入身体所需的蛋白质。 但是我们病友在激素冲击治疗时 由于药物毒性导致大量细胞消亡 这时我们的身体有点像灾后重建一般 会需要比平时更多的营养物资
这种情况下 建议病友们可以适当食用一些蛋白粉 作为营养补充剂 补充身体所缺又暂时无法及时补充的蛋白质
蛋白粉的品牌非常多 建议大家选购的时候要辩证的看价格 就是既看价格又看成分表 平均算一下补充1g蛋白质需要花的钱
另外需要提醒病友几点: 1、蛋白质只是身体七大营养素之一,身体是缺一不可的。所以不要以为喝了蛋白粉就可以不吃饭了 2、蛋白质不耐高温,因此要用50度以下的水来冲调 3、身体如果出现浮肿的现象,而肾功没问题的时候,就是提醒你身体严重缺乏蛋白质了
产品名称:纽崔莱R蛋白质粉 地址:广州市经济技术开发区北围工业区一区 功效成分/标志性成分含量:每100g含:蛋白质 80g 批准文号:国食健字G20060545 |