适度运动

小张同志 · 发表于 2019-8-28 03:16:15

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对于确诊ms几个月，运动、心情确实是一剂良药，3个月间腰穿2次，积极向上，回归工作岗位，到恢复上班。每一天都让自己精神饱满（当然了天天如打鸡血一般也不太现实，不打鸡血的时候自己找点能打“鸡血”的事）感受生活的美好，其实这个年纪想一想，有个叫ms的紧箍咒时刻提醒你：要健康的生活，要积极的人生，何尝不可呢。

是小老虎呀！ · 发表于 2019-8-28 07:49:27

棒棒哒

岁月真好 · 发表于 2019-8-28 10:21:28

同感！没有这个紧箍咒生活难以像现在这般自律

Dodo · 发表于 2019-8-28 13:00:26

加油～

bbhh · 发表于 2019-8-28 21:31:58

要有打长期仗的心态

小张同志 · 发表于 2019-8-28 22:07:38

岁月真好发表于 2019-8-28 10:21
同感！没有这个紧箍咒生活难以像现在这般自律

好好自律的生活（我称之谓修行），要不“那个师傅”该念咒语了。

小张同志 · 发表于 2019-8-28 22:08:15

bbhh 发表于 2019-8-28 21:31
要有打长期仗的心态

生命不息，战斗不止

姹媛 · 发表于 2020-2-22 19:56:26

小张同志发表于 2019-8-28 22:07
好好自律的生活（我称之谓修行），要不“那个师傅”该念咒语了。

说的太对了