重新开始

病过方知爱浓 · 发表于 2017-10-5 06:29:11

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出院啦，带着一身病症回家啦！又要重新开始锻炼啦！调整好心态迫不及待地换个新发型啦！希望不要再复发啦！

沫诺 · 发表于 2017-10-5 12:16:00

加油

病过方知爱浓 · 发表于 2017-10-5 13:32:54

沫诺发表于 2017-10-5 12:16
加油

嗯嗯，大家一起加油吧！

于志堃 · 发表于 2017-10-7 12:06:00

走不好么？怎么锻炼

病过方知爱浓 · 发表于 2017-10-7 12:11:56

于志堃发表于 2017-10-7 12:06
走不好么？怎么锻炼

上次的是走路没力不稳，还没恢复过来，这次又复发了是胳膊，脖子僵硬，麻木。针对性训练吧！哪不好就锻炼哪里。

于志堃 · 发表于 2017-10-7 13:58:44

病过方知爱浓发表于 2017-10-7 12:11
上次的是走路没力不稳，还没恢复过来，这次又复发了是胳膊，脖子僵硬，麻木。针对性训练吧！哪不好就锻炼 ...

我这次走不好太难过

病过方知爱浓 · 发表于 2017-10-7 14:57:40

于志堃发表于 2017-10-7 13:58
我这次走不好太难过

走不好，腿部力量不足，可以从网上找一些专门锻炼腿部力量的动作来训练。慢慢会好起来的。得了这病就是一个持久战，一定要有心理准备。我现在是时刻准备着。

于志堃 · 发表于 2017-10-7 15:22:02

病过方知爱浓发表于 2017-10-7 14:57
走不好，腿部力量不足，可以从网上找一些专门锻炼腿部力量的动作来训练。慢慢会好起来的。得了这病就是一 ...

感觉也不是力量的事支配不了

病过方知爱浓 · 发表于 2017-10-7 16:43:47

于志堃发表于 2017-10-7 15:22
感觉也不是力量的事支配不了

看来你要比我严重些，那更要锻炼，如果你是初发那会很快恢复的。别灰心，

为自己而活 · 发表于 2018-4-14 13:07:54

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