病过方知爱浓 发表于 2018-6-5 11:14:52

你真好，现在还能跑步，我现在只能走路，时间长腿就没劲了。坚持锻炼，希望能恢复到你的程度就好。

馨☘️ 发表于 2018-6-5 11:15:00

恭喜恭喜，美罗华治疗多发性硬化吗？

微笑天涯 发表于 2018-6-5 14:01:14

能改变自己就是新生的开始！加油！

向陌 发表于 2018-6-5 17:17:06

微笑天涯 发表于 2018-6-5 14:01 static/image/common/back.gif
能改变自己就是新生的开始！加油！

是的，决心要到位http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/39.png

可乐666 发表于 2018-6-8 09:16:56

现在每天跑几公里？刚开始时跑几公里？

向陌 发表于 2018-6-18 15:50:14

可乐666 发表于 2018-6-8 09:16 static/image/common/back.gif
现在每天跑几公里？刚开始时跑几公里？

现在差不多每天5公里，至少不作要求，看身体状况，自由调整
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