张俊银 发表于 2018-7-22 10:04:07

歌韵新编 发表于 2018-7-22 08:48 static/image/common/back.gif
你的写的是毫克吗？单位

1931年国际联盟卫生组织的维生素委员会，首先规定了各种维生素的国际单位；如每 ...

我吃得是5000IU的

李忠 发表于 2018-7-22 11:18:05

漫达 发表于 2018-7-22 09:52 static/image/common/back.gif
补充维生素D的。人体维生素D要保持在一定水平。

多少钱一瓶？

漫达 发表于 2018-7-22 11:43:05

李忠 发表于 2018-7-22 11:18 static/image/common/back.gif
多少钱一瓶？

我这个是90粒一瓶的，好像7、八刀美元一瓶。

漫达 发表于 2018-7-22 11:50:17

张俊银 发表于 2018-7-22 10:04 static/image/common/back.gif
我吃得是5000IU的

我的是医生建议我服2000IU的。

李忠 发表于 2018-7-22 13:28:39

歌韵新编 发表于 2018-7-22 11:46 static/image/common/back.gif
咱多吃胡萝卜、多晒小太阳吧，暴晒容易皮肤癌。重庆太热，出门晒太阳多喝水 ...

嗯，好的。谢谢

李忠 发表于 2018-7-22 13:28:59

歌韵新编 发表于 2018-7-22 11:46 static/image/common/back.gif
咱多吃胡萝卜、多晒小太阳吧，暴晒容易皮肤癌。重庆太热，出门晒太阳多喝水 ...

嗯，好的。谢谢

那个谁 发表于 2018-7-22 14:41:06

歌韵新编 发表于 2018-7-22 11:47 static/image/common/back.gif
咱不花那钱了吧。我吃钙尔奇D，最近一直激素补钙和D。其他的咱不吃药，吃高钙高D食物吧，晒太阳 ...

服用维生素D不单是为了补钙，更重要的是维持身体的维生素D含量，对防复发和预防其他一些疾病会有帮助。钙尔奇中的D含量远远不够，多晒太阳固然挺好，但现在出门就开车两头空调房

微笑天涯 发表于 2018-7-24 18:29:18

我现在吃的国产这个，以后准备吃这个


那个谁 发表于 2018-7-24 19:11:21

上面那个悦而的我吃了近一年。

漫达 发表于 2018-7-24 23:07:09

歌韵新编 发表于 2018-7-24 19:10 static/image/common/back.gif
钙尔奇D只有125IU啊

太少了。建议验血时查一下钙含量，如果低了就补钙，如果在正常范围就吃你现在的。
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