微微笑
发表于 2018-11-16 17:51:28
试试每天一斤菜(生重)+一个苹果大小的水果
开心
发表于 2018-11-16 19:47:37
便秘到什么程度？不行就吃药呗
传说中的死肥宅
发表于 2018-11-17 03:28:14
我都是大便稀，不成型，粘马桶。ps:不知道你们有没有发觉，反正我觉得我现在大小便都憋不住，有便意就得赶紧去。
yueshuwen
发表于 2018-11-17 11:23:00
大便干燥，早晚吃上半个苹果，这样大便就不干燥了
为自己而活
发表于 2018-11-17 14:38:09
为自己而活
发表于 2018-11-17 14:39:01
为自己而活
发表于 2018-11-17 14:39:24
为自己而活
发表于 2018-11-17 14:39:45