康康 发表于 2019-5-20 07:02:45

早醒的老年人又来报到了

         想必有很多病友都有早醒这个困扰吧，我也是饱受这个的折磨，但最近发现了对于这个的好办法：早起跑步。与其醒来在被窝里磨磨叨叨唉声叹气加怨声载道，不如干脆起来早点开始这一天。白天困了再睡一觉晚上早点睡就好了呀，推荐条件允许的病友试试这个办法，早晨的空气别提多舒服了http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/51.png

坚不可摧 发表于 2019-5-20 07:49:07

http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

康康 发表于 2019-5-20 08:00:21

坚不可摧 发表于 2019-5-20 07:49 static/image/common/back.gif


早http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

瑶瑶 发表于 2019-5-20 08:35:54

今天风大，注意保护自己呀……

康康 发表于 2019-5-20 08:40:57

瑶瑶 发表于 2019-5-20 08:35 static/image/common/back.gif
今天风大，注意保护自己呀……

就是，不过那会儿出去还行http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

坚不可摧 发表于 2019-5-20 08:48:04

瑶瑶 发表于 2019-5-20 08:35 static/image/common/back.gif
今天风大，注意保护自己呀……

为什么你是倾国倾城

瑶瑶 发表于 2019-5-20 08:49:13

坚不可摧 发表于 2019-5-20 08:48 static/image/common/back.gif
为什么你是倾国倾城

～～～～～难道我不可以是吗？～～～～

坚不可摧 发表于 2019-5-20 09:03:11

瑶瑶 发表于 2019-5-20 08:49 static/image/common/back.gif
～～～～～难道我不可以是吗？～～～～

http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/20.png

war 发表于 2019-5-20 10:00:15

你能跑步真好，我双侧骨坏死步也不能跑。

Iris-hu 发表于 2019-5-20 10:01:49

我表示每天七点左右准时醒，生物钟，蹲厕所http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
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