戒烟一周年纪念及一点点总结#多发性硬化
2019年10月2日在颤颤巍巍的父母不懈的苦口婆心之下，终于把烟戒了。今天是戒烟一周年的日子，纪念并总结一下。1.一定要戒烟
2018年11月确诊多发性硬化之后，查看了许多疾病相关的文献，也见到了国内最顶尖的本疾病相关的医生，得到的信息是吸烟已经被实验证实了对多发性硬化进展有不良影响，为了自己以及家人，请尽快戒烟。此外，我们的这个病很金贵，用菜市场大妈的逻辑给大家算，买烟要花很多钱，抽烟增加复发，治疗要花更多的钱。不如不抽了，保持着更好的状态来等待将来更好治疗方式，从目前治疗方式快速进步的情况看，我们有生之年还是很有希望看到这个疾病被攻克的一天。
就我自己来说，戒烟之后每天昏昏沉沉的状态得到了极大的好转。但戒烟真的是件不容易的事情，直到到现在我还是偶尔会很想抽上一口。必须继续坚持，我相信，我可以。
2.一定要尽早到最好的医院确诊并开始DMT治疗
确诊之后回顾自己的病史，大概在10年前我就因为脚麻去医院就诊了不止一次，中间的这些年多次因为脚麻到当地最好的医院的神经内科就诊，8年之后才有一个骨科医生怀疑我得了多发性硬化，而且我并没有重视，直到2018年因为左眼白屏才被确诊。现在想想如果我当年没有死扛，早一点到更好的医院找到更好的医生，说不定早早地就开始确诊了，早早地就开始DMT治疗了，哪怕没钱DMT，吃点硫锉嘌呤也不至于留下这么多遗留的症状了。
虽然悔恨对我自己已经没有什么意义了，但是有可能成为别人的前车之鉴，希望大家引以为戒。
3.尽量不劳累
确诊之后的这两年观察下来发现，稍微累过一点点就会出现视力下降、体力不支等现象，都需要很长的时间才能恢复之前的状态，所以大家量力而行，尽量别劳累。
4.尽量别感冒
本人2020年1月11日感冒后，出现了假复发症状，下肢不能行走，吓得不轻。而且还听说过感冒之后引起真复发的案例，所以大家多加注意，尽量别感冒。
5.针灸治疗貌似有点效果
我的主治医生推荐可以试试针灸治疗，所以从2018年10月开始一直坚持针灸治疗，之前是每周三次，今年改为每周两次，觉得有一定效果。但是这玩意儿跟玄学一样，并且不同的医生差异很大，大家可以姑且一试吧。
此外，感谢摸鱼兽博士、DoDo美女、飞鱼医生在病友群和之家为大家提供了很多专业的意见，感激不尽！并祝前路顺利！村长和水姐长期以帮助病友为己任，而我总是那么心安理得，谢谢！
请问你的假复发是怎么样的？不理他自己好了吗？
是的，在等床位的过程中自己好了，大概6小时左右吧。
那请问你现在是有腿部力量有问题的后遗症吗
zhaoruiqi 发表于 2020-10-3 08:57 static/image/common/back.gif
那请问你现在是有腿部力量有问题的后遗症吗
腿部力量倒没什么大问题，后遗症主要有腰部束带感、脚底麻木、平衡感下降和易疲劳，整体还算好。
跟我的一样啊，平衡差，易疲劳，腰后束缚感，语言不清。
祝你戒烟成功，配合治疗，身体越来越好，一起加油！ 一帆 发表于 2020-10-02 22:02
是的，在等床位的过程中自己好了，大概6小时左右吧。
那你dmt了吗
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