旋风 发表于 2021-12-27 18:18:19

今天的晚饭，其实我还有一根香蕉，

今天的晚饭，其实我还有一根香蕉，只是不知道怎么放好看
http://app-pic.mszj.com/pic/20221227/1640600266213206987.jpg

女人如花 发表于 2021-12-27 22:21:19

只有我看到了好心情的笑脸嘛，不拘做什么开心就好！

Olivia 发表于 2021-12-27 18:30:01

真的假的？减肥？

宋旭武 发表于 2021-12-27 18:49:41

很好奇你是膳食搭配是按什么来的。我在住院的时候看了一本《细胞的奇迹-吃出来的免疫力》据此书，我戒了麸质和乳制品，吃的也大体按它说的做，还在坚持中～ 想问问你这用的是啥方法？

robertnie 发表于 2021-12-27 18:53:55

感觉你水果越吃越多

金姐 发表于 2021-12-27 18:55:36

晚上不吃饭，就吃水果吗

徐丽 发表于 2021-12-27 19:25:31

沙拉水果，香蕉，橘子一起。

千狐舞夜 发表于 2021-12-27 19:37:49

请注意糖分https://app.mszj.com/public/emotion/face_wangchai.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_wangchai.png

简溪 发表于 2021-12-27 19:46:08

宋旭武 发表于 2021-12-27 18:49
很好奇你是膳食搭配是按什么来的。我在住院的时候看了一本《细胞的奇迹-吃出来的免疫力》据此书，我戒了麸质和乳制品，吃的也大体按它说的做，还在坚持中～ 想问问你这用的是啥方法？

我也尽量避免麸质类食物，但是有点难度啊，毕竟中国菜太复杂了https://app.mszj.com/public/emotion/face_wulian.png

简溪 发表于 2021-12-27 19:47:02

宋旭武 发表于 2021-12-27 18:49
很好奇你是膳食搭配是按什么来的。我在住院的时候看了一本《细胞的奇迹-吃出来的免疫力》据此书，我戒了麸质和乳制品，吃的也大体按它说的做，还在坚持中～ 想问问你这用的是啥方法？

家人也提醒我不要喝牛奶等乳制品，可是我很喜欢乳制品https://app.mszj.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_wulian.png

Queenie 发表于 2021-12-27 21:26:38

吃这么少怎么熬过冬天呀……
页: [1] 2 3
查看完整版本: 今天的晚饭，其实我还有一根香蕉，