ZH0ng 发表于 2022-4-27 21:43:58

空中瑜伽是好玩，可对于四肢没什么

空中瑜伽是好玩，
可对于四肢没什么力的人来说危险系数极高

http://app-pic.mszj.com/pic/20220427/1651066900419419403.jpg

ZH0ng 发表于 2022-4-27 22:23:31

徐丽 发表于 2022-04-27 22:19
这个健康的人去做也难，拉筋，练骨，即可了。

刚刚上课高空头落地那一刻痛死我了

李艳 发表于 2022-4-27 22:04:32

确实有点挑战极限的感觉

徐丽 发表于 2022-4-27 22:19:03

这个健康的人去做也难，拉筋，练骨，即可了。

ZH0ng 发表于 2022-4-27 22:22:59

李艳 发表于 2022-04-27 22:04
确实有点挑战极限的感觉

软度可以就是没有力量

徐丽 发表于 2022-4-27 22:27:54

悠着点儿。

希希妈Lee 发表于 2022-4-28 00:26:02

去了要做动作平和点小心为妙

水中百合 发表于 2022-4-28 05:38:20

有难度啊https://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png

坚强的阿海WHX 发表于 2022-4-28 05:59:28

厉害保护好自己哦

淡然浅笑 发表于 2022-4-28 06:34:11

身体的原因注意安全
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