明天会更好11 发表于 2022-5-16 12:59:58

有每天坚持锻炼身体的吗？

刘畊宏健身操，每天坚持一小时，减肥好像有点难度，必竟太能吃了，增强体能是必须的。加油哦https://app.mszj.com/public/emotion/face_018.png
      除了带娃，也给自己找点乐趣，种种菜，养养花https://app.mszj.com/public/emotion/face_074.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_074.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_074.png
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牛牛 发表于 2022-5-16 14:24:19

以前每天瑜伽，现在每天半个小时快走，随便说一下，花和菜养的都很好

阿海WHX 发表于 2022-5-16 14:24:28

喜欢这样的生活

随风而逝 发表于 2022-5-16 23:54:56

你种的花花和菜真是太好了！还有西瓜，厉害，那个紫色的三角梅好好看，叫什么名字？

希希妈Lee 发表于 2022-5-17 02:11:13


厉害，蔬菜都快熟了

七七 发表于 2022-5-17 08:22:40

本草纲目一日三次，跳着跳着就瘦了

明天会更好11 发表于 2022-5-18 16:40:38

随风而逝 发表于 2022-05-16 23:54
你种的花花和菜真是太好了！还有西瓜，厉害，那个紫色的三角梅好好看，叫什么名字？

紫色的应该是雪紫，西瓜第一次种，还不知道能不能成功。

明天会更好11 发表于 2022-5-18 16:41:41

七七 发表于 2022-05-17 08:22
本草纲目一日三次，跳着跳着就瘦了

我能坚持一天一次就不错了https://app.mszj.com/public/emotion/face_018.png，就是懒得不想动。

七七 发表于 2022-5-18 21:59:16

明天会更好11 发表于 2022-05-18 16:41
我能坚持一天一次就不错了，就是懒得不想动。

入门级，权当拉伸也不错

冬日暖阳 发表于 2022-5-19 08:58:14

花花养的真好看。我每次一练就累，然后就躺平，减肥无望啊
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