小王 发表于 2022-6-15 21:49:01

大家有没有平常没事只要做弓步运动

大家有没有平常没事只要做弓步运动后大腿根会有像抽筋的感觉

希希妈Lee 发表于 2022-6-16 00:20:47

是的，就是在拉筋呀

小王 发表于 2022-6-16 21:20:57

不是以前这个部位发紧过，我都不敢做弓部锻炼
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