康康Wien 发表于 2022-8-24 18:31:31

请问大家得病后是怎么调整心态的

请问大家得病后是怎么调整心态的

Lucia-青 发表于 2022-8-24 18:38:36

我把自己当正常人，除了每天定点吃药外，没有任何不适或者不一样，或许是我恢复得快，或许是我始发症状轻，或许是我心态好，但无论哪种生活总归是要继续过的，看开点，想开点一切都好了https://app.mszj.com/public/emotion/face_jiayou.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_jiayou.png

蜡笔小心眼子 发表于 2022-8-25 06:59:01

该吃吃该喝喝 兵来将挡水来土掩 没什么大不了的

旋风 发表于 2022-8-25 08:55:04

悲喜自渡

简溪 发表于 2022-8-24 20:12:11

1.听书/看书。什么书都可以，只要是自己感兴趣的。生病迄今，喜马拉雅APP听书陪伴我度过了3800个小时。
2.生命健康叙事疗法。去医院做检查，很有幸认识了生命健康叙事中心创始人杨晓霖教授，她倡导的以讲述治愈心灵，我非常认同。因ms多次住院，在住院期间与病人相互诉说和倾听，抚慰别人的同时也疗愈自己。

丽丽吖 发表于 2022-8-25 07:46:46

没什么大不了的，能上班上班，能遛弯遛弯，该吃吃该喝喝https://app.mszj.com/public/emotion/face_074.png

颜色 发表于 2022-8-24 19:27:48

找事情做 转移注意力 忙起来就没有时间去想那些不好的事情了

大熊猫 发表于 2022-8-24 18:56:42

有茶清待客，无事乱翻书。

揽清幽 发表于 2022-8-24 21:00:08

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书！话说我自己也做不到https://app.mszj.com/public/emotion/face_wulian.png

宋旭武 发表于 2022-8-24 21:32:44

还没调整好，迷茫中...

阳光真好 发表于 2022-8-24 21:49:55

简溪 发表于 2022-08-24 20:12
1.听书/看书。什么书都可以，只要是自己感兴趣的。生病迄今，喜马拉雅APP听书陪伴我度过了3800个小时。
2.生命健康叙事疗法。去医院做检查，很有幸认识了生命健康叙事中心创始人杨晓霖教授，她倡导的以讲述治愈心灵，我非常认同。因ms多次住院，在住院期间与病人相互诉说和倾听，抚慰别人的同时也疗愈自己。

有道理。

淡然浅笑 发表于 2022-8-24 22:01:36

积极努力中
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