潇潇仔 发表于 2023-2-21 18:44:07

复习考试心理压力突然大到无法排解

复习 考试 心理压力突然大到无法排解 心理压力升的比血压还快
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aliceLiyan 发表于 2023-2-21 23:07:04

试试放松一下呢？给自己半小时户外时间怎么样？

13645589269 发表于 2023-2-21 21:59:19

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双丞妈 发表于 2023-2-21 23:21:52

找个人聊聊，或者找个树洞倾诉一下

淡然浅笑 发表于 2023-2-21 23:33:05

放平心态，努力了就好

也无风雨也无晴 发表于 2023-2-22 06:36:19

别着急，心静自然凉

大熊猫 发表于 2023-2-22 08:24:17

还是自己没掌握好https://app.mszj.com/public/emotion/face_002.png

徐丽 发表于 2023-2-22 12:33:07

有时候外面走走，打扫卫生的聊聊天，心情会好一点，学会与陌生人聊天有趣的灵魂。

chihiro 发表于 2023-2-22 23:13:33

每个阶段都有每个阶段的烦恼，你现在感觉复习考试压力大，可我羡慕你还能在课堂里学习

孙淑艳 发表于 2023-2-23 07:59:16

别人也一样，不要有太大压力
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