随笔之抱怨
这几天已经做了n次的心理建设了，每次刚刚建设好，又被我最亲的人三两句话给打回原形，为了我自己的健康，于是我又开始了新一轮的心理建设。自从上次复发之后，我就特别注意自己的情绪管理，每当遇到什么不开心的事，马上就开始调动自己积极的情绪，希望自己不受到影响。于是这几天开始考虑一个问题，对于我们这种长期患病的患者，尤其是对行动不便的患者来说，能拥有一个好的家庭氛围，能和你感同身受的亲人，是一件多么幸运的事情。记得之前病友群里有一位父亲，他的女儿非常优秀，得了nmo,这位父亲为了不让女儿有压力而是选择自己进病友群与大家进行交流。从他的言谈中可以感受到这位父亲做了非常多的功课，他了解这个疾病的程度完全不亚于一些地方医院的医生。真的很羡慕可以拥有这样的家属？我不奢求我的亲人有多了解这个深奥的疾病，但是我的亲人连nmo是什么都说不大清楚。对于我们这种患病多年的病人来说，需要的不仅仅是吃饱穿暖这么简单，我们有时候内心是敏感的，焦虑的，需要的是家人的理解，这种理解不是简单的理解，而是真正站在一个病人的角度上去考虑问题。我们有时候甚至害怕去见一些旧人，害怕一些同情的目光，也许他们会认为我们矫情，完全没有必要，但事实上真的是我们矫情吗？有时候我们也需要我们的家人了解一些nmo的相关知识，甚至是了解一些康复的知识，因为与这个疾病作斗争真的需要家人的支持与鼓励，而不是单单靠自己坚持。可能他们认为生病久了不需要过分的关注我们的内心，但是恰恰相反，生病久了内心更脆弱，更容易被触碰到崩溃点。我觉得我还算是个内心强大的女汉子，因为生病这八年，我也没因为我的病情严重而哭过几次，但是每每遇到家人不理解我的时候，我的眼泪真的是控制不住的往外流，于是我就拼命控制，控制眼泪往外喷涌的速度，不让他们看见，那个时候我真的是怕自己憋出内伤啊。抱怨归抱怨，生活还得继续，日子还得照样过。太阳不会因为你心里难过就不放射光芒，更不会因为你不开心而不和月亮交接班。所以我就暗暗告诉自己：加油，早日做一个独立的正常人。
相信自己！我大学毕业的时候院主任说当别人把你当回事的时候你别太把自己当回事，当别人不把你当回事的时候你一定要把自己当回事！爱自己同时也爱别人！https://app.mszj.com/public/emotion/face_001.png Yingzi 发表于 2023-03-23 17:18
不要对别人抱过多期望，终究只能靠自己。说句难听的，处境只会越来越差，家人的耐心和关心也只会越来越少。唯有调整自己的期望值，做让自己高兴的事，自己取悦自己。
真的是这样的，但是这种话呢还不能和他们说，他们只会说我们自私。 不要对别人抱过多期望，终究只能靠自己。说句难听的，处境只会越来越差，家人的耐心和关心也只会越来越少。唯有调整自己的期望值，做让自己高兴的事，自己取悦自己。 加油 磨的就是心态 我妈63 现在截瘫 二便也不行 这两天又因为自己康复锻炼 肋骨骨折了 我独子一个人 扛 没办法 熬 妈天亮了 发表于 2023-03-23 17:07
加油 磨的就是心态 我妈63 现在截瘫 二便也不行 这两天又因为自己康复锻炼 肋骨骨折了 我独子一个人 扛 没办法 熬
是啊，只能调整好心态。 抱抱你！最差也就是这样了，会越来越好的。https://app.mszj.com/public/emotion/face_001.png aliceLiyan 发表于 2023-03-23 21:03
抱抱你！最差也就是这样了，会越来越好的。
是的，会越来越好的https://app.mszj.com/public/emotion/face_003.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_003.png 妈天亮了 发表于 2023-03-23 17:07
加油 磨的就是心态 我妈63 现在截瘫 二便也不行 这两天又因为自己康复锻炼 肋骨骨折了 我独子一个人 扛 没办法 熬
是独生子吗？如果有兄弟姐妹的话可以让帮忙分担一点 https://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png 早日康复！
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