论坛 › 茶余饭后 › 游泳踩水‍♀️

Helen_ 发表于 2023-9-20 23:05:05

游泳踩水‍♀️

今天又是学踩水没学会的一天(手和腿感觉要抬不起来了)，但是
​第一次游了2.2米深的池子
​第一次做了2米深 50米长的测试(心里没底，大概35米时摸边了)
救生员说要到深水区喝几次水才能学会踩水，在浅水区学没用那就从现在开始积攒去深水区学踩水的勇气吧…
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开心的我 发表于 2023-9-20 23:11:49

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仰望蓝天 发表于 2023-9-20 23:55:37

加油

爆米花 发表于 2023-9-21 02:23:57

别累到，游泳是特别好的康复运动

也无风雨也无晴 发表于 2023-9-21 05:38:12

挺棒哒https://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png

阿侠WHX 发表于 2023-9-21 05:56:02

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刘妞 发表于 2023-9-21 16:39:58

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吉祥 发表于 2023-9-21 17:08:42

我是病了以后去学的游泳，先是在浅水区学蛙泳，然后到深水区学踩水，多踩几次就会了，关键是踩水时找到坐椅子的感觉，就会了，这是教练说的方法

13645589269 发表于 2023-9-21 17:53:21

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Helen_ 发表于 2023-9-21 20:48:15

吉祥 发表于 2023-09-21 17:08
我是病了以后去学的游泳，先是在浅水区学蛙泳，然后到深水区学踩水，多踩几次就会了，关键是踩水时找到坐椅子的感觉，就会了，这是教练说的方法

教练之前也说过，但是踩着踩着我重心不稳，加上越踩越不走水，动作就变形了……

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