傻子乐
发表于 2024-1-4 09:49:19
容易生气焦虑怎么办？现在半夜1点多突然就会醒
睡不好，心头太焦虑了
傻子乐
发表于 2024-1-4 09:49:58
工作上的事情，让我觉得很焦虑
chihiro
发表于 2024-1-4 11:11:15
抱抱
一诺
发表于 2024-1-4 12:58:26
你确诊几年了，复发过吗
花香Lee
发表于 2024-1-4 15:43:09
看医学心理科
岚朵朵
发表于 2024-1-4 16:37:32
做下心理辅导。或者看下心理医生
徐丽
发表于 2024-1-4 16:40:44
安抚自己。好好睡觉，吃好喝好改善心情，，继续努力。打不倒的我。加油。
希望健康的小李
发表于 2024-1-4 16:55:50
我也焦虑，每天做梦去看病，有点动静就醒
傻子乐
发表于 2024-1-4 20:13:44
一诺 发表于 2024-01-04 12:58
你确诊几年了，复发过吗
6年多了，十几次吧
心想事程
发表于 2024-1-4 20:55:10
先睡着再说吃点佐匹克隆