无论多热都要出门走走
最近持续高温https://app.mszj.com/public/emotion/face_chigua.png不管多热都要出门走走,
感受室外的温度,
适当舒展下身体,调节状态。
我的感觉是:在空调里呆久了,真的会不灵活https://app.mszj.com/public/emotion/face_tanqi.png
所以必须会见缝插针般 上下楼再上下楼。https://app.mszj.com/public/emotion/face_jizhi.png
给腿冲下太阳能吧
上下楼也是锻炼https://app.mszj.com/public/emotion/face_049.png
亲爱的家人们https://app.mszj.com/public/emotion/face_059.png,
随时都是碎片锻炼时间呢
你们觉得对不对呀❓
好好锻炼休息,照顾好自己,
永不复发,加油https://app.mszj.com/public/emotion/face_073.png加油https://app.mszj.com/public/emotion/face_074.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_084.png
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加油https://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png 我也是,我不怕热,只怕晒。 大熊猫 发表于 2024-07-22 04:36
我也是,我不怕热,只怕晒。
嗯嗯,不做温室里的花朵https://app.mszj.com/public/emotion/face_073.png 也无风雨也无晴 发表于 2024-07-22 05:02
加油
https://app.mszj.com/public/emotion/face_073.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_073.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_049.png 如果有太阳,每天可以趁着三伏天晒一会儿背 我只要不晒头还是可以的 惭愧惭愧,我感觉我好像好久没下楼走走了https://app.mszj.com/public/emotion/face_zhoumei.png
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