苏清清 发表于 2024-9-5 12:27:53

随记生活

坚持运动的第不知道多少天
争取每周爬坡5次
由40min提到60min
现在再做一次美丽芭蕾瘦腿运动（已完成2次）
今天的午饭：韭菜饼和鸡柳
粥还在锅里没煮熟

桌子上还有其他空间，猫崽子就爱趴我面前，挡住我了https://app.mszj.com/public/emotion/face_han.png
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也无风雨也无晴 发表于 2024-9-5 13:06:48

https://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png

Helen_ 发表于 2024-9-5 16:40:21

现身说法https://app.mszj.com/public/emotion/face_heiha.png美丽芭蕾的瘦腿系列有效！之前拍毕业照前半年，每天坚持做，效果很明显

苏清清 发表于 2024-9-5 22:55:02

Helen_ 发表于 2024-09-05 16:40
现身说法美丽芭蕾的瘦腿系列有效！之前拍毕业照前半年，每天坚持做，效果很明显

三年前坚持做了半年，非常有效！！！https://app.mszj.com/public/emotion/face_032.png累也是真的累，这15min里度秒如年

风间皓月 发表于 2024-9-6 07:22:17

猫猫虫还挺伟岸啊多少斤了哈哈哈

大熊猫 发表于 2024-9-6 07:49:44

好吃https://app.mszj.com/public/emotion/face_jizhi.png

阿侠WHX 发表于 2024-9-6 10:31:04

充实的生活https://app.mszj.com/public/emotion/face_081.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png

苏清清 发表于 2024-9-6 11:24:30

风间皓月 发表于 2024-09-06 07:22
猫猫虫还挺伟岸啊多少斤了哈哈哈

八斤了，年龄：还没满五个月

苏清清 发表于 2024-9-6 11:25:41

大熊猫 发表于 2024-09-06 07:49
好吃

味道还不错https://app.mszj.com/public/emotion/face_shehuiren.png

Helen_ 发表于 2024-9-6 13:05:05

苏清清 发表于 2024-09-05 22:55
三年前坚持做了半年，非常有效！！！累也是真的累，这15min里度秒如年

是的，大腿内侧和外侧那两套做多了也就习惯了，但是后侧的是真的艰难……
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