乐观
今天的进步是:改变能改变的，接受不能改变的。今天去看了我的中医，医生问啥我都知道，提前全都说了，说完再接一句:呀，我话太多了。医生说你这个人很乐观。我看了他一眼，他接着说:生我们这种病的人就是要乐观一点。我想起来了，20年前，他就跟我说:你要阿Q一点，是的，能力范围内，改变得了的就改变改变不了的，就接受吧，与之和平相处吧！另外，我跟这个医生说:我感觉每天必须刷够万步，身体的麻感会好很多，甚至感觉不太到。医生说那太多了，每天7到8千步，就差不多了。我跟医生说:现在我有两个月没来大姨妈了，应该是绝经了，绝经会胖；另外，大便浮起来的，说明吸收也变好了，那也会胖，再加上现在每天吃两颗激素，那不锻炼的话体重不得蹭蹭蹭往上涨吗？
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https://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png 也要多喝点水https://app.mszj.com/public/emotion/face_jiayou.png 你很棒https://app.mszj.com/public/emotion/face_068.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png https://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png 躺在床上记录，总不能写全就睡着了，难道记录也是一种催眠方法？https://app.mszj.com/public/emotion/face_wulian.png
昨天超慢跑40分钟，大概刷了7000步，剩下的是求医路上走的。
每次求医路上在地铁站吃个中饭，这次选择了花甲米线，他有一句广告语写得https://app.mszj.com/public/emotion/face_068.png:生活不只有诗和远方，还有花甲和啤酒。虽然啤酒我不行，但花甲和米线都还是很喜欢的，店小哥还一定介绍说一定要放点辣的好吃，于是吃了微辣的，果然不错。只是吃出一身汗！ 你真的不胖 很棒https://app.mszj.com/public/emotion/face_081.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_073.png 还要吃激素？？？不用吧 Tan 发表于 2024-09-29 13:50
还要吃激素？？？不用吧
我白细胞低，从吗替麦考酚酯换成了伊奈，白细胞还没有升到正常值，靠激素和利可君托举着白细胞https://app.mszj.com/public/emotion/face_wulian.png
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