心想事程 发表于 2024-12-15 07:56:42

为什么

总是有一段时间睡的挺好，有一段时间就睡不着呢https://app.mszj.com/public/emotion/face_kuse.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_kuse.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_kuse.png

aliceLiyan 发表于 2024-12-15 09:15:49

各种原因都有吧，主要调整情绪吧，我以前早上不管几点，醒了就睡不着了，现在能睡到7点了，慢慢调整。都会好的。

海棠花开 发表于 2024-12-15 10:21:46

很正常的

江知意 发表于 2024-12-15 16:09:03

我也是https://app.mszj.com/public/emotion/face_wulian.png

Olivia 发表于 2024-12-17 00:38:14

我也是 植物神经紊乱   一阵一阵的

菲菲想飞 发表于 2025-2-20 10:00:34

打一打八段锦，我觉得有效果，让身体舒服起来，情绪也会跟着好起来，加油姐妹，我们一起https://app.mszj.com/public/emotion/face_heiha.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_heiha.pnghttps://app.mszj.com/public/emotion/face_heiha.png
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