果然 发表于 2025-2-5 17:00:00

怎么做到几年不复发的想知道我奥扎

怎么做到几年不复发的想知道 我 奥扎9个月了就复发了

小强髓鞘君 发表于 2025-2-5 22:52:28

一，用的药要适合你。二，跟你的心情也有很大的关系。三，平时要注意保养，不要累到不要熬夜。还要注意饮食，尽量不要重油，重盐，不要高糖等等一些。

打醋哥哥 发表于 2025-2-5 21:09:21

控制情绪，饮食规律、作息规律、合理运动、选择合适自己的DMT、定期复查、保护好自己不受外伤。

Excellent 发表于 2025-2-5 19:06:05

拒绝emo，饮食规律，作息规律，合理运动

全剧终. 发表于 2025-2-5 18:10:17

心情好心态好 我两年多没复发

凡间凡人hyt 发表于 2025-2-6 00:22:32

九个月也才刚起效不久，不能全赖药去。

冬懂洞动 发表于 2025-2-6 07:51:25

https://app.mszj.com/public/emotion/face_umm.png避免工作带来的压力，生活的压力，各种压力…情绪好点，心情好点～

冬懂洞动 发表于 2025-2-6 07:54:12

充足睡眠

猫猫 发表于 2025-2-6 09:53:56

是换药了，还是一开始就用的奥扎呀？问问医生，是不是药不太适合你呢

加油呀加油呀 发表于 2025-2-7 10:32:57

我看你这饮食怎么开心怎么吃了
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