四喜 发表于 2025-2-13 02:50:22

啊～我又失眠起床吃思诺思了！

啊～我又失眠起床吃思诺思了！

青鸢 发表于 2025-2-13 07:11:38

看来没个11点醒不来

四喜 发表于 2025-2-13 12:42:46

青鸢 发表于 2025-02-13 07:11
看来没个11点醒不来

哈哈 你猜中了https://app.mszj.com/public/emotion/face_jianxiao.png

張尊雷 发表于 2025-2-13 16:59:24

是不是睡前刷抖音了

四喜 发表于 2025-2-13 19:31:07

張尊雷 发表于 2025-02-13 16:59
是不是睡前刷抖音了

那没有，就是在听心跳声，越听越起劲https://app.mszj.com/public/emotion/face_liekai.png

小强髓鞘君 发表于 2025-2-14 10:19:14

我也老失眠，又困又睡不着，为了不吃安眠药成瘾，最近吃中药调理

四喜 发表于 2025-2-14 14:44:19

小强髓鞘君 发表于 2025-02-14 10:19
我也老失眠，又困又睡不着，为了不吃安眠药成瘾，最近吃中药调理

我也是，又困又累就是睡不着https://app.mszj.com/public/emotion/face_liekai.png

小强髓鞘君 发表于 2025-2-14 18:53:26

四喜 发表于 2025-02-14 14:44
我也是，又困又累就是睡不着

要不你也吃点中药试试，反正我是管用的，因为我怕安眠药成瘾耐药https://app.mszj.com/public/emotion/face_006.png

蜡笔小心眼子 发表于 2025-2-15 21:20:54

以后可以试试听儿童故事

粥粥～ 发表于 2025-2-17 08:18:08

桂圆干，每天三四次，每次五六个
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