瑶瑶 发表于 2025-8-6 19:51:55

关于康复，大家有什么经历和心得

关于康复，大家有什么经历和心得

野有蔓草 发表于 2025-8-6 22:32:39

一定要睡好，心情要好，累点都可以，让自己体有小劳，心无所羁，简单快乐最好了，虽然很难。

郝伟 发表于 2025-8-7 14:04:49

吃好睡好没什么大不了https://app.mszj.com/public/emotion/face_001.png与疾病和平相守，身痛心不痛！多学习勤交流，与医护协同治疗！不掉以轻心，防止复发，避开复发的各种因素

大洋河 发表于 2025-8-7 07:40:43

我是坚持每天走路，虽然跛行但要走一个小时。

shiqin 发表于 2025-8-6 20:51:54

出院后的第一天，感觉什么都新鲜，熟悉的地方亦是

好哥๓. 发表于 2025-8-6 21:11:19

感觉总有新的问题

在路上 发表于 2025-8-7 05:03:48

出汗及时擦，不然后面胳膊不舒服。

阿兹伊.晨曦 发表于 2025-8-7 08:15:42

调整好心态最重要，每天慢走，渐渐加步数，累了就休息，不强迫自己

大熊猫 发表于 2025-8-7 08:26:40

康复不了，没有心得，得过且过。日日忧愁想甚个https://app.mszj.com/public/emotion/face_049.png

仰望蓝天 发表于 2025-8-7 21:18:44

大洋河 发表于 2025-08-07 07:40
我是坚持每天走路，虽然跛行但要走一个小时。

坚持锻炼非常好
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