调整饮食规律,少点碳水多吃蛋白质,晚上不要太晚吃
嗯呢 慢慢适应就好了,我以前蹬车也大汗过,现在没那么多汗了https://app.mszj.com/public/emotion/face_001.png 不要太累,以防止免疫系统异常。 在路上 发表于 2026-05-09 06:20
不要太累,以防止免疫系统异常。
好呢https://app.mszj.com/public/emotion/face_001.png aliceLiyan 发表于 2026-05-09 05:29
慢慢适应就好了,我以前蹬车也大汗过,现在没那么多汗了
身体适应了
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