磊落 发表于 2017-8-23 20:46:02

锻炼身体练瑜伽




潞潞 发表于 2017-8-23 20:55:28

这瑜伽教练的身材......

磊落 发表于 2017-8-23 20:59:34

潞潞 发表于 2017-8-23 20:55 static/image/common/back.gif
这瑜伽教练的身材......

那个不是教练http://www.mszj.com//mobcent//app/data/phiz/default/12.png

潞潞 发表于 2017-8-23 21:01:34

磊落 发表于 2017-8-23 20:59 static/image/common/back.gif
那个不是教练

那她在那里摆弄啥呢

我是夫君他娘子 发表于 2017-8-23 21:03:39

练瑜伽我们的身体可以承受的了吧？我也准备休息一段时间了回家报个瑜伽班的。

明天会更好11 发表于 2017-8-23 21:58:20

我也有这想法，准备这几天就去问问。

磊落 发表于 2017-8-23 22:00:15

潞潞 发表于 2017-8-23 21:01 static/image/common/back.gif
那她在那里摆弄啥呢

他是教练的姐姐

张岚 发表于 2017-8-23 22:32:18

我也想，就是不行，好多做不了

磊落 发表于 2017-8-24 08:39:25

张岚 发表于 2017-8-23 22:32 static/image/common/back.gif
我也想，就是不行，好多做不了

慢慢循序渐进的根据自己状况练不能勉强自己达到锻炼目的就好

mendy 发表于 2017-8-24 20:42:10

你也练瑜伽？有效果吗？
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