从过年到现在吃的有点胖了,但是一直减不下来。不需要剧烈运动,不需要过分节食的方法。求求了,万分感谢,夏天了,去年衣服都穿不上了。
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圆白菜+胡萝卜 圆白菜:促进胃液分泌和保护胃黏膜,能够起到养胃的作用。 胡萝卜:补脾健胃,能够起到养胃的作用。 共同含有膳食纤维 西兰花鸡蛋羹! 膳食纤维 西兰花含有丰富的维生素C,能够辅助增强肝脏的解毒能 ...