发新帖
注册 登录
多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 病友交流 › MS病友交流 › 失眠中

失眠中

3885 人阅读 | 15 人回复

发表于 2021-9-29 04:49:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国安徽六安

马上加入我们，结交更多病友

您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x
昨晚看电视剧（大决战），看到塔山阻击战，看的我是热血沸腾，10点半种关电视睡觉，翻来覆去的睡不着，总结：睡觉前心情不要剧烈波动

来自安卓APP客户端
回复

使用道具 举报

回答|共 15 个

也无风雨也无晴

发表于 2021-9-29 05:36:25 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国辽宁
其实睡觉前不敢想事儿，得想办法转移注意力。
来自苹果APP客户端
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

robertnie

发表于 2021-9-29 05:49:13 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国北京
叔，睡不着不行喝点酒。。
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

橘子就酱吃

发表于 2021-9-29 06:12:45 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国河南许昌
我睡前基本上看吃播
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

悠悠然

发表于 2021-9-29 06:39:11 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国黑龙江绥化
我有时候也这样没办法
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

Olivia

发表于 2021-9-29 07:06:58 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国北京
我昨天吃了三分之一片艾斯挫仑 睡的挺好……一般我不吃睡眠药。
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

HCH骑行者

发表于 2021-9-29 07:21:31 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽六安
robertnie 发表于 2021-09-29 05:49
叔，睡不着不行喝点酒。。

我原来是用此方法，现在正想办法戒酒，就.......
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

HCH骑行者

发表于 2021-9-29 07:22:41 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽六安
Olivia 发表于 2021-09-29 07:06
我昨天吃了三分之一片艾斯挫仑 睡的挺好……一般我不吃睡眠药。

这个挺好的
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

HCH骑行者

发表于 2021-9-29 07:25:27 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽六安
水中百合 发表于 2021-09-29 05:36
其实睡觉前不敢想事儿，得想办法转移注意力。

是啊！只要一想事就停不下来
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

HCH骑行者

发表于 2021-9-29 07:26:22 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽六安
悠悠然 发表于 2021-09-29 06:39
我有时候也这样没办法

哈哈，尽量避免吧
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

HCH骑行者

发表主题 185

热门推荐

发帖
Powered by Discuz! X3.4 Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.( 京ICP备2020048145号-3 互联网药品信息服务资格证书：(京)-非经营性-2021-0109 )