有没有用激素后再也瘦不下来的？

小小花 · 发表于 2024-5-15 09:57:14

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用过激素长胖后就始终瘦不回去，有没有类似的病友，有经验的，有没有什么办法能瘦回去（常规的控制饮食运动控糖都试过了）

打不死的小强 · 发表于 2024-5-15 10:13:51

激素停了，自然会瘦下来。前几次我冲激素都会胖，胖着胖着就胖不起来了。后来不胖，反而掉称，把我吓得赶忙胡吃海塞，现在体重才算稳定。尤其是之前吃特立氟胺冲激素，一个月不到，狂掉10斤，我还以为我不行了。不要紧张，慢慢来，会有转机的！

打不死的小强 · 发表于 2024-5-15 10:22:54

小小花发表于 2024-05-15 10:18
我是真瘦不回去，几年了怎么都不瘦，可能属于特殊体质吧

最立竿见影的办法就是少食。回想我吃特立氟胺时，胃口真的差到极致，所以才掉称的。不过，这样不好，不要这样，正常饮食，身体健康才重要。微胖才是美，我就不喜欢那种瘦成竹竿的，感觉营养不良。

小小花 · 发表于 2024-5-15 10:18:11

我是真瘦不回去，几年了怎么都不瘦，可能属于特殊体质吧

小小花 · 发表于 2024-5-15 10:25:01

打不死的小强发表于 2024-05-15 10:22
最立竿见影的办法就是少食。回想我吃特立氟胺时，胃口真的差到极致，所以才掉称的。不过，这样不好，不要这样，正常饮食，身体健康才重要。微胖才是美，我就不喜欢那种瘦成竹竿的，感觉营养不良。

主要问题就在于，不是微胖，是很胖很胖

打不死的小强 · 发表于 2024-5-15 10:35:33

小小花发表于 2024-05-15 10:25
主要问题就在于，不是微胖，是很胖很胖

那就要注意了，去医院营养科挂号，让医生指导你科学减肥。这个科室很厉害，很多医生都去挂号看病的哈！

小小花 · 发表于 2024-5-15 10:37:31

打不死的小强发表于 2024-05-15 10:35
那就要注意了，去医院营养科挂号，让医生指导你科学减肥。这个科室很厉害，很多医生都去挂号看病的哈！

我也总觉得应该去看看…是不是什么地方出了毛病，就是嫌麻烦这么多年也没去查

了不起的女超人 · 发表于 2024-5-15 12:25:59

16个小时空腹，把食物在8小时吃完，睡前4小时不吃任何东西。我也要减肥呢。我们一起加油。

chihiro · 发表于 2024-5-15 14:03:55

我胖了十几斤

徐丽 · 发表于 2024-5-15 21:14:05

多吃青菜，能不吃就不吃，去医院看看得了神经病有没有胖子，没有。