吐槽帖

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发表于 2024-10-11 13:21:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自: 中国广东

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发了个运动帖子,文字提到复发,好几个人都不看清帖子内容,就在底下瞎猜因为运动复发了瞎建议。

拜托思考一下,如果真因为运动复发了,还会重蹈覆辙么?不要觉得只有自己一个聪明人好么!不要把自己当救世主好么!

能运动,肯定是自己的身体状况能够承受。到底是你了解我的身体状况,还是我了解自己的身体状况?我平时力量和协调都正常,为什么不能做我想做的运动。

至于跟我研究养生和运动强度的,我只能说在身体能接受的范围内,我觉得对我来说选择一种我喜欢并且能坚持的运动,这点比较重要。
如果按照中医理论,选一个适合的运动,比如微微出汗的运动,但是坚持不下来的话有什么用?
所以别操那么多的心对你健康更有利。
可以了解情况后一起友好讨论养生知识(可以自己发帖分享知识),但是别到我这里一副“你错了,你听我的”的态度来评论。

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回答|共 4 个

大熊猫

发表于 2024-10-11 13:55:17 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
9494,有的人说话都不过脑子的,别管他们
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双丞之母

发表于 2024-10-12 00:07:05 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
就是妹子你想多了而已
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G111

发表于 2024-10-12 00:22:12 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国安徽芜湖
运动是康复的好方法
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一只小波波

发表于 2024-10-13 13:39:24 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国广东深圳
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Helen_

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