激素冲击后的2年半

病过方知爱浓 · 发表于 2018-6-5 11:14:52

你真好，现在还能跑步，我现在只能走路，时间长腿就没劲了。坚持锻炼，希望能恢复到你的程度就好。

馨☘️ · 发表于 2018-6-5 11:15:00

恭喜恭喜，美罗华治疗多发性硬化吗？

微笑天涯 · 发表于 2018-6-5 14:01:14

能改变自己就是新生的开始！加油！

向陌 · 发表于 2018-6-5 17:17:06

微笑天涯发表于 2018-6-5 14:01
能改变自己就是新生的开始！加油！

是的，决心要到位

可乐666 · 发表于 2018-6-8 09:16:56

现在每天跑几公里？刚开始时跑几公里？

向陌 · 发表于 2018-6-18 15:50:14

可乐666 发表于 2018-6-8 09:16
现在每天跑几公里？刚开始时跑几公里？

现在差不多每天5公里，至少不作要求，看身体状况，自由调整