我跑步

静心 · 发表于 2015-6-15 10:22:51

沫诺发表于 2015-6-15 10:21
慢慢来不着急。

嗯，不急

麻饼NMO · 发表于 2015-6-15 10:58:21

静心发表于 2015-6-15 09:45
我们这里的康复师太差，我在康复医院三个月，小腿肌肉和手臂肌肉都萎缩了，我全是出院后自己折腾锻炼，恢 ...

其实我也是和康复医生学得。另外我也适当加针灸理疗。这个我还真做不到教学。我给你在网上找找吧

麻饼NMO · 发表于 2015-6-15 10:58:47

沫诺发表于 2015-6-15 10:21
麻妹看今年聚会照片，你瘦了

静心 · 发表于 2015-6-15 13:20:21

麻饼妹子发表于 2015-6-15 10:58
其实我也是和康复医生学得。另外我也适当加针灸理疗。这个我还真做不到教学。我给你在网上找找吧
...

好，谢谢您。

永远平安 · 发表于 2015-6-15 13:38:38

加油！为自己加油吧！

麻饼NMO · 发表于 2015-6-15 14:48:41

静心发表于 2015-6-15 13:20
好，谢谢您。

百度上有一些免费视频，但是不知道你现在具体需要那部分的。只能告诉你有！
咱们做康复不需要住院，定期去门诊评估再学习新动作就行。其实慢走就很好，要慢，慢了才能发现问题，慢了才能一点点调整

静心 · 发表于 2015-6-15 16:24:16

麻饼妹子发表于 2015-6-15 14:48
百度上有一些免费视频，但是不知道你现在具体需要那部分的。只能告诉你有！
咱们做康复不需要住院，定期 ...

好想发视频给你

紫色偶然 · 发表于 2015-6-16 10:19:55

看着静心点滴进步真开心，为你加油

凝望 · 发表于 2015-6-18 09:21:16

加油！加油！！