早睡早起身体好

康康 · 发表于 2019-6-12 09:21:17

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   我们这个病很极端，不是嗜睡就是早醒。两种情况我都经历过，也为此挣扎过，但后来发现，既来之则安之，慢慢适应就好了。
   早醒就早点开启这一天，晚上早点睡好了。
   于是就出现了这一幕：清晨，一群上了年纪的老人和一个“妙龄少女”大清早地在公园聊天、锻炼…

岁月真好 · 发表于 2019-6-12 10:21:44

你目前做什么工作？

逝水 · 发表于 2019-6-13 07:38:22

我是睡不着啊

康康 · 发表于 2019-6-13 08:38:46

逝水发表于 2019-6-13 07:38
我是睡不着啊

我以前也有过，但现在是倒头就着

陈帆起航 · 发表于 2019-6-14 04:59:39

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康康 · 发表于 2019-6-14 06:39:16

陈帆起航发表于 2019-6-14 04:59
我是早醒，每天4，5点就醒了

一样的，你看，早就出来溜达了