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在线求助

1383 人阅读 | 9 人回复

发表于 2022-1-26 00:36:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国内蒙古

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男朋友回老家  我失眠了 咋整
十几天呢 我要怎么才能睡着
一点睡意都没有

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回答|共 9 个

李艳

发表于 2022-1-26 02:23:29 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国北京
如果不是疾病的原因的话就好好吃饭，坚持可能的锻炼，然后该睡觉的时候上床躺好，闭上眼睛，身体不动，一会就睡着了，我看孩子都是这么要求的，一般都管用
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宋旭武

发表于 2022-1-26 07:24:10 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东东莞
男朋友不在身边才失眠。建议网上买个抱抱熊毛绒娃娃，暂时过渡一下
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孙淑艳

发表于 2022-1-26 07:58:39 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
找他去吖
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潇潇仔

发表于 2022-1-26 08:37:40 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古
孙淑艳 发表于 2022-01-26 07:58
找他去吖

太远了 不想去
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潇潇仔

发表于 2022-1-26 08:39:25 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古
宋旭武 发表于 2022-01-26 07:24
男朋友不在身边才失眠。建议网上买个抱抱熊毛绒娃娃，暂时过渡一下

嗯 这个可以
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一点

发表于 2022-1-26 11:37:48 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国江苏无锡
去跑步 跑累了就能立马睡着
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旋风

发表于 2022-1-26 18:53:11 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
锻炼好身体准备迎接男盆友
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潇潇仔

发表于 2022-1-26 23:43:01 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古
旋风 发表于 2022-01-26 18:53
锻炼好身体准备迎接男盆友

说啥呢
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沫诺

发表于 2022-1-27 00:10:22 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 亚太地区
心理作用，需要自我调解。
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