发新帖
注册 登录
多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 病友交流 › MS病友交流 › 晚饭了走一会，引体向上我做不了 只有 单杠上拉一下双臂 ...

晚饭了走一会，引体向上我做不了 只有 单杠上拉一下双臂力量能做5个 拉抬腿好。继

772 人阅读 | 7 人回复

发表于 2022-8-2 21:57:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国

马上加入我们，结交更多病友

您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x



来自安卓APP客户端
回复

使用道具 举报

回答|共 7 个

Wayhome

发表于 2022-8-2 22:00:28 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国四川成都
我也是一个引体向上都做不了
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

阿侠WHX

发表于 2022-8-3 09:11:00 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古赤峰
你很棒了
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

淡然浅笑

发表于 2022-8-3 09:32:46 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
已经很棒啦
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

吉祥

发表于 2022-8-3 09:52:33 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国天津
还是小心一点比较好，单缸太高了，如果失手，会很危险。因为几年前在一个公园，我曾经看到过一位男士想要抓单缸，结果手一滑，整个人就摔在地上。更何况我们还是罕见病患者，要量力而行
来自苹果APP客户端
一切都会好的
回复 支持 反对

使用道具 举报

徐丽

发表于 2022-8-3 23:33:31 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
是的注意量力而行，每天能掉5-6次坚持2年了，刚开始一个掉不了，循序渐进的过程。力所能及的锻炼。
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

wwzh2003

发表于 2022-8-4 11:48:17 | 显示全部楼层

来自： 荷兰
肌肉收缩剂就是这么神奇，立竿见影的提高活动能力
我在这次大复发之前，有一天走了将近30公里！
回复 支持 反对

使用道具 举报

徐丽

发表于 2022-8-4 21:43:12 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
走多了休息一会再走。
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

徐丽

发表主题 641

热门推荐

发帖
Powered by Discuz! X3.4 Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.( 京ICP备2020048145号-3 互联网药品信息服务资格证书：(京)-非经营性-2021-0109 )