补充维生素D的经验

回答|共 19 个

阳光真好

发表于 2022-10-3 17:18:45 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山东潍坊
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robertnie

发表于 2022-10-3 17:26:49 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
换着吃,不要一个牌子吃到底就好
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小汤圆

发表于 2022-10-3 18:16:26 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
我吃的维生素D滴剂  维生素B1,B2,B12   叶酸
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小汤圆

发表于 2022-10-3 18:17:49 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
小汤圆 发表于 2022-10-03 18:16
我吃的维生素D滴剂  维生素B1,B2,B12   叶酸

还吃的巴氯芬  甲钴胺
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冬日暖阳

发表于 2022-10-3 19:32:30 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江嘉兴
吃过第二个和第三个,好像没啥感觉
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阳光真好

发表于 2022-10-3 20:33:28 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
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阳光真好

发表于 2022-10-3 20:34:21 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
robertnie 发表于 2022-10-03 17:26
换着吃,不要一个牌子吃到底就好

谢谢
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五色石南叶

发表于 2022-10-3 20:59:29 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国四川成都
图三 放心吃 定期复查补起来没有
尽人事
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阳光真好

发表于 2022-10-3 21:16:37 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山东潍坊
五色石南叶 发表于 2022-10-03 20:59
图三 放心吃 定期复查补起来没有

好的亲
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wwzh2003

发表于 2022-10-4 08:32:23 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山东青岛
阳光真好 发表于 2022-10-03 15:16
谢谢,医生说维D太低了,要补充。

MS晒太阳,吃点钙片就行了,如果有骨质疏松可以通过散步,甚至跳绳来压实骨密度,但是千万不要弯曲弓腰运动
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