便秘

霸龙peter · 发表于 2015-11-27 18:29:57

多吃帶纖維素的和多喝湯水

qq3hao · 发表于 2015-11-27 18:57:57

张岚发表于 2015-11-27 10:37
我天天早上起来吃胃药就要喝一杯温开水，哎，我也是一个不爱喝水的人

还是别吃了，我生病之前几个月一直在吃酵素。我都怀疑是吃那个吃病的，后来也看到说这个病不让吃发酵食物。

张岚 · 发表于 2015-11-27 20:19:59

qq3hao 发表于 2015-11-27 18:57
还是别吃了，我生病之前几个月一直在吃酵素。我都怀疑是吃那个吃病的，后来也看到说这个病不让吃发酵食物 ...

不能吃发酵食物？那酸奶可以么？

qq3hao · 发表于 2015-11-29 13:21:46

张岚发表于 2015-11-27 20:19
不能吃发酵食物？那酸奶可以么？

呀，这个我就没想过啦

谁是谁的谁 · 发表于 2015-12-11 18:45:19

18318045842 发表于 2015-11-27 10:03
我老婆也是，不过去看中医她给开了（生大黄），慢慢调理。

可以啊本来人体里就存在酵素，酵素就是酶，促进肠道蠕动，促进代谢的啊