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怎么锻炼呢

回答|共 18 个

希希妈Lee

发表于 2023-4-2 00:10:57 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽芜湖
Anita 发表于 2023-03-31 22:45
坚持锻炼，会好起来的

嗯嗯，带着希望
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希希妈Lee

发表于 2023-4-2 00:11:43 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽芜湖
大熊猫 发表于 2023-04-01 07:10
拿我自己举例子吧，我就走路啊，跑步我都不行怕摔倒，已经好几次摔了

出门都要小心，我都没跑过了
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希希妈Lee

发表于 2023-4-2 00:12:14 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽芜湖
Anita 发表于 2023-03-31 22:45
坚持锻炼，会好起来的

一起加油
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悠悠然

发表于 2023-4-2 00:24:42 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
坚持锻炼是好
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大熊猫

发表于 2023-4-2 09:33:21 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
希希妈Lee 发表于 2023-04-02 00:11
出门都要小心，我都没跑过了

可以走路、散步、散步的，各取所需而已，不动一下人就像螺丝一样生锈了。
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仰望蓝天

发表于 2023-4-2 10:35:06 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国浙江嘉兴
可以尝试原地跑
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阿侠WHX

发表于 2023-4-2 19:28:56 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古赤峰
越来越好
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希希妈Lee

发表于 2023-4-3 00:02:52 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽芜湖
大熊猫 发表于 2023-04-02 09:33
可以走路、散步、散步的，各取所需而已，不动一下人就像螺丝一样生锈了。

对对对
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希希妈Lee

发表于 2023-4-5 22:28:02 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽芜湖
仰望蓝天 发表于 2023-04-02 10:35
可以尝试原地跑

好试试
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