吐槽帖

Helen_ · 发表于 2024-10-11 13:21:05

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发了个运动帖子，文字提到复发，好几个人都不看清帖子内容，就在底下瞎猜因为运动复发了

瞎建议。

拜托思考一下，如果真因为运动复发了，还会重蹈覆辙么？不要觉得只有自己一个聪明人好么！不要把自己当救世主好么！

能运动，肯定是自己的身体状况能够承受。到底是你了解我的身体状况，还是我了解自己的身体状况？我平时力量和协调都正常，为什么不能做我想做的运动。

至于跟我研究养生和运动强度的，我只能说在身体能接受的范围内，我觉得对我来说选择一种我喜欢并且能坚持的运动，这点比较重要。
如果按照中医理论，选一个适合的运动，比如微微出汗的运动，但是坚持不下来的话有什么用？
所以别操那么多的心

对你健康更有利。
可以了解情况后一起友好讨论养生知识(可以自己发帖分享知识)，但是别到我这里一副“你错了，你听我的”的态度来评论。

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大熊猫 · 发表于 2024-10-11 13:55:17

9494，有的人说话都不过脑子的，别管他们

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双丞之母 · 发表于 2024-10-12 00:07:05

就是妹子你想多了而已

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G111 · 发表于 2024-10-12 00:22:12

运动是康复的好方法

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一只小波波 · 发表于 2024-10-13 13:39:24

9494

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