请问！

囗君囗

爱尚雪 发表于 2018-5-21 08:43
健身就不要了，适当的锻炼锻炼就行

我想胖吖，但是吃不胖，只能做运动了。。。。

囗君囗

花木兰 发表于 2018-5-21 08:44
可以去健身房啊，我孩子经常去，坚持三四年啦。不过刚冲击过激素，不建议激烈运动，因为骨质疏松，容易受伤 ...

没冲激素，但是每天吃一颗的，所以应该还好吧？

囗君囗

花木兰 发表于 2018-5-21 08:48
我孩子第一次发病后吃过一段时间蛋白粉，后来孩子说过，那玩意不能吃，不记得什么原因啦。保健品不建议吃， ...

蛋白粉是为了运动才吃的，不然没什么效果的，

囗君囗

漫达 发表于 2018-5-21 10:45
我有去健身房健身，也吃过一段时间的蛋白粉。后来怕胖就不吃了。

我不怕胖吖

囗君囗

花木兰 发表于 2018-5-21 09:40
即便去健身房锻炼，锻炼也应该是适度的。

知道了，谢谢