失眠怎么办

事缓则圆 · 发表于 2019-3-1 11:30:18

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现在吃六颗激素，每晚都失眠，如果不吃安眠药就是彻夜未眠了，有时候吃了也睡不着，怎么办，好怕形成依赖，大家有没有什么办法。比如中药。医生说安眠药吃多了，有依赖性抗药性，记忆力还会下降。

荒野 · 发表于 2019-3-2 05:53:52

失眠这件事可以尝试一下中医，亲测有效。

zhoufq · 发表于 2019-3-1 11:45:51

事缓则圆，我第一次复发出院口服激素l2粒睡不着觉，医生开的氯硝西泮片每晚口服一粒，效果不错，随着激素的减少，我也就吃半粒一段时间，再吃四分之一一段时间，最后就完全停服

漫达 · 发表于 2019-3-1 12:08:15

zhoufq 发表于 2019-3-1 11:45
事缓则圆，我第一次复发出院口服激素l2粒睡不着觉，医生开的氯硝西泮片每晚口服一粒，效果不错，随着激素的 ...

我也短期服用过安眠药，效果是不错。

事缓则圆 · 发表于 2019-3-1 12:24:20

漫达发表于 2019-3-1 12:08
我也短期服用过安眠药，效果是不错。

我怕形成心理依赖

积极分子 · 发表于 2019-3-1 16:02:55

激素四颗及以下睡眠就会改善的

为自己而活 · 发表于 2019-3-1 16:15:36

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黄金一族 · 发表于 2019-3-1 16:18:33

顺其自然吧，睡眠自然会改善

广州_ms · 发表于 2019-3-1 17:52:47

我冲激素后。也失眠了两个月，吃中药改善的

传说中的死肥宅 · 发表于 2019-3-1 21:35:51

我激素冲击也是整夜睡不着，吃艾司唑仑都没效果，喝了天坛医院中医科樊主任的中药，效果很好，有机会不妨一试。

事缓则圆 · 发表于 2019-3-1 22:10:11

快乐小丸子1991 发表于 2019-3-1 16:15
你可能想的多，我是睡不醒

我觉得我什么都没想啊