控制不住情绪怎么办。

回答|共 22 个

也无风雨也无晴

发表于 2021-10-9 05:58:04 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国辽宁
学着对什么都别在乎,不伤害自己是真的,毕竟遭罪的事儿没人能替
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丸丸

发表于 2021-10-9 06:45:43 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国江苏
一定要提醒自己不能生气,身体最重要,其他都比不上,任何事情都犯不着以健康为代价
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旋风

发表于 2021-10-9 08:00:14 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
不要放大疾病的影响哦
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橘子就酱吃

发表于 2021-10-9 08:09:32 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河南许昌
yys_lh 发表于 2021-10-08 20:27
一定要控计你寄几。

我努力!!
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橘子就酱吃

发表于 2021-10-9 08:10:15 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河南许昌
旋风 发表于 2021-10-09 08:00
不要放大疾病的影响哦

嗯嗯
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橘子就酱吃

发表于 2021-10-9 08:11:05 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河南许昌
丸丸 发表于 2021-10-09 06:45
一定要提醒自己不能生气,身体最重要,其他都比不上,任何事情都犯不着以健康为代价

以后在情绪上头的时候 得告诉自己命重要
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橘子就酱吃

发表于 2021-10-9 08:11:47 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河南许昌
水中百合 发表于 2021-10-09 05:58
学着对什么都别在乎,不伤害自己是真的,毕竟遭罪的事儿没人能替

是啊 世界上没有感同身受 所有的苦痛都是自己承担
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橘子就酱吃

发表于 2021-10-9 08:12:35 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河南许昌
李艳 发表于 2021-10-09 05:41
我生气的时候神经会跳的厉害,然后我就想什么都没有命重要,先把命保住再说。这样强迫自己放下。而且愤怒帮不了你,只会坏事

以后真的要过佛系人生
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徐丽

发表于 2021-10-9 09:25:06 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江杭州
绝对不能生气哦,哪有他妈的我命重要,生活质量重要
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橘子就酱吃

发表于 2021-10-9 14:58:05 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
徐丽 发表于 2021-10-09 09:25
绝对不能生气哦,哪有他妈的我命重要,生活质量重要

谁都没有我重要!(默默攥拳)
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