昨天一整晚都是浅睡眠

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发表于 2021-10-16 09:05:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自: 中国北京

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吃了半片氯硝西泮片,结果还是没用。
难道ms对睡眠药有抗药性吗?
整晚总醒,全程浅睡眠。
大家有过这种情况吗?
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回答|共 20 个

星黛露很忙

发表于 2021-10-16 09:10:33 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国海南
一开始的时候经常是,周一整夜整夜睡不着,周二睡眠一级棒,隔天隔天的,到实在扛不住了,困了自然会睡,不怕
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Olivia

发表于 2021-10-16 09:15:15 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
是岛民呀 发表于 2021-10-16 09:10
一开始的时候经常是,周一整夜整夜睡不着,周二睡眠一级棒,隔天隔天的,到实在扛不住了,困了自然会睡,不怕

真是太受罪了。我连着2晚了,吃睡觉药都没用。这有点不合常理啊……
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星黛露很忙

发表于 2021-10-16 09:59:58 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国海南
周末先缓一缓
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gaduo

发表于 2021-10-16 10:21:09 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山西
白天的运动量够不够
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简溪

发表于 2021-10-16 11:12:07 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国广东广州
我就是啊,额。。。习惯就好,白天多运动,晚上可以听冥想练习
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简溪

发表于 2021-10-16 11:12:38 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国广东广州
唉!我就是想戒掉氯硝西泮戒不掉。。。嘤嘤嘤(┯_┯)
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开心就好11

发表于 2021-10-16 11:24:07 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国四川成都
我最近也感觉自己浅睡眠很不容易睡着很早就醒了
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旋风

发表于 2021-10-16 11:37:27 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
我也是,这顿焦虑呀
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童童

发表于 2021-10-16 12:49:39 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国湖北随州
可能是药没有选对,我看之前有个ms用的甜梦,口服液,睡的很香
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Olivia

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