骑车走起

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发表于 2022-2-22 17:16:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自: 中国河北石家庄

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我是太高估我自己了,第一天骑行,骑了一会就感觉膝盖累有点使不上劲的感觉休息一下就好点,今天就先骑到这明天接着骑休息
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回答|共 11 个

小王

发表于 2022-2-22 18:31:43 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河北石家庄
慢慢来量力而行
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小王

发表于 2022-2-22 17:19:23 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河北石家庄
下车时,膝盖感觉有点晃不敢走路了,看来要锻炼下肢力量?
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wwzh2003

发表于 2022-2-22 17:37:58 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山东青岛
脱髓鞘不能这么累,我前天顶着冷风爬了个小山坡,又反复了
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有只猫

发表于 2022-2-22 17:53:56 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河南商丘
可以歇歇再继续锻炼,一周两到三次就可以了,太累了对恢复不利
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旋风

发表于 2022-2-22 18:39:13 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
你的车没啥问题吧
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徐丽

发表于 2022-2-22 18:47:08 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
锻炼身体了
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小王

发表于 2022-2-22 19:59:53 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河北石家庄
车应该没有提前检查过的,本人比较惜命怕摔特意找26的能用腿支撑住的
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小王

发表于 2022-2-22 21:23:09 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河北石家庄
天暖和了开始动动
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。。。。

发表于 2022-2-22 23:14:33 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国北京
慢慢来,我骑得远是因为生病前骑车上下班快五年总共快两万公里,所以才不吃力。。。
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小王

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