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多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 病友交流 › MS病友交流 › 饭

饭

902 人阅读 | 6 人回复

发表于 2022-2-23 21:22:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国

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一日三餐都要，搭配健康饮食。8分饱即可水果蔬菜，每天计划想吃什么，才能对髓鞘好了。首先饱腹感。不减肥，加强康复锻炼，

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回答|共 6 个

徐丽

发表于 2022-2-24 20:25:10 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
多发不适合吃面，有肤质，吃米，也不能每天吧，，粗粮搭配的。吃面我买雪花粉，肤质含量少，吃饼用家用粉。偶尔不经常。
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李艳

发表于 2022-2-23 22:20:37 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国北京
这是背道而驰么
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宋旭武

发表于 2022-2-23 22:20:51 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
如有必要保健品也可以搞点
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希希妈Lee

发表于 2022-2-24 12:53:02 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽芜湖
这是面食主义者
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徐丽

发表于 2022-2-24 20:19:54 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
不吃保健品，以前用过汤臣倍健的蛋白粉，没用没有一点点用。
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wwzh2003

发表于 2022-2-25 16:07:37 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山东青岛
徐丽 发表于 2022-02-24 20:25
多发不适合吃面，有肤质，吃米，也不能每天吧，，粗粮搭配的。吃面我买雪花粉，肤质含量少，吃饼用家用粉。偶尔不经常。

对，炎症细胞是一点点润物细无声的破坏髓鞘的，所以一定要坚持抗炎饮食，杜绝高脂高胆固醇
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