坚持到底

猪猪恋 · 发表于 2015-10-26 11:51:30

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从生病以后得坚持，每天早上七点出门快走或慢跑大概两公里，晚上坚持十点前睡觉，十个月以来只有几天是十一点以后睡觉的，饮食基本不忌口，心情不好的时候要自己调节过来，目前恢复得很好，我住院的时候虽然症状不重但也挺多的（右脚走路不稳，腰有速带感，脚底像凉水一样，其实穿了很厚的袜子，手碰冷水会痛，右手臂和后背皮肤痛，右边身体麻和左手麻，脸也是麻的，额头神经痛）现在已经恢复了百分九十五了吧！

静心 · 发表于 2015-10-26 12:38:48

我现在每天骑车五公里，走路至少8000步。前天着凉，喝水好了。锻炼才是硬道理。

mendy · 发表于 2015-10-26 12:04:14

很好啊！加油(^ω^)

爱在五月 · 发表于 2015-10-26 12:31:08

加油加油！出院后像你学习，坚持锻炼

花木兰 · 发表于 2015-10-26 12:39:52

很有毅力的，加油(^ω^)

幸运星 · 发表于 2015-10-26 12:47:55

坚持给你加油！

简单活 · 发表于 2015-10-26 15:58:16

太棒了

六六 · 发表于 2015-10-26 16:47:52

好棒，好棒，好棒喔！继续~

六六 · 发表于 2015-10-26 16:50:08

静心发表于 2015-10-26 12:38
我现在每天骑车五公里，走路至少8000步。前天着凉，喝水好了。锻炼才是硬道理。
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你也好棒好棒喔！

邓华 · 发表于 2015-10-26 17:33:06

我也要坚持锻炼啊，加油！