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多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 病友交流 › MS病友交流 › 有每天坚持锻炼身体的吗？

有每天坚持锻炼身体的吗？

1896 人阅读 | 10 人回复

发表于 2022-5-16 12:59:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国广东深圳

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刘畊宏健身操，每天坚持一小时，减肥好像有点难度，必竟太能吃了，增强体能是必须的。加油哦
        除了带娃，也给自己找点乐趣，种种菜，养养花








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回答|共 10 个

牛牛

发表于 2022-5-16 14:24:19 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国河南新乡
以前每天瑜伽，现在每天半个小时快走，随便说一下，花和菜养的都很好
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阿侠WHX

发表于 2022-5-16 14:24:28 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古赤峰
喜欢这样的生活
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随风而逝

发表于 2022-5-16 23:54:56 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
你种的花花和菜真是太好了！还有西瓜，厉害，那个紫色的三角梅好好看，叫什么名字？
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希希妈Lee

发表于 2022-5-17 02:11:13 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽芜湖

厉害，蔬菜都快熟了
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七七

发表于 2022-5-17 08:22:40 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国浙江杭州
本草纲目一日三次，跳着跳着就瘦了
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明天会更好11

发表于 2022-5-18 16:40:38 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东深圳
随风而逝 发表于 2022-05-16 23:54
你种的花花和菜真是太好了！还有西瓜，厉害，那个紫色的三角梅好好看，叫什么名字？

紫色的应该是雪紫，西瓜第一次种，还不知道能不能成功。
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明天会更好11

发表于 2022-5-18 16:41:41 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东深圳
七七 发表于 2022-05-17 08:22
本草纲目一日三次，跳着跳着就瘦了

我能坚持一天一次就不错了，就是懒得不想动。
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七七

发表于 2022-5-18 21:59:16 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国浙江杭州
明天会更好11 发表于 2022-05-18 16:41
我能坚持一天一次就不错了，就是懒得不想动。

入门级，权当拉伸也不错
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冬日暖阳

发表于 2022-5-19 08:58:14 | 显示全部楼层

来自： 中国浙江嘉兴
花花养的真好看。我每次一练就累，然后就躺平，减肥无望啊
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