运动有助于髓磷脂修复运动是激活髓

吴彦祖

星黛露很忙 发表于 2022-11-15 21:39
弟弟，我上维密瑜伽复发的怎么说

下次换太极

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小迟麻麻

是何出处？

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AAA

坚强小丘 发表于 2022-11-15 17:45
哥哥，我想问一下适度运动有推荐的运动方式吗，我今天刚出院，慢跑和游泳可以嘛，谢谢

刚出院不能剧烈运动，激素后剧烈运动对骨头很不好哦！
如果还在口服激素，还需要同步补钙护胃，多问问主治医生！
祝好！

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Queenie

星黛露很忙 发表于 2022-11-15 21:39
弟弟，我上维密瑜伽复发的怎么说

我朋友给我推荐五禽戏，差点把我笑疯了，她说可以强身健体，还可以表演收钱

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星黛露很忙

Queenie 发表于 2022-11-15 23:52
我朋友给我推荐五禽戏，差点把我笑疯了，她说可以强身健体，还可以表演收钱

说得好有道理，也是巧了，今早看到楼下有人在练哈哈哈

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Anita

星黛露很忙 发表于 2022-11-15 21:39
弟弟，我上维密瑜伽复发的怎么说

这不是瑜伽惹的祸吧

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星黛露很忙

Anita 发表于 2022-11-16 08:47
这不是瑜伽惹的祸吧

是，有氧，斯巴达了

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坚强小丘

AAA 发表于 2022-11-15 23:06
刚出院不能剧烈运动，激素后剧烈运动对骨头很不好哦！
如果还在口服激素，还需要同步补钙护胃，多问问主治医生！
祝好！

好 谢谢你 我现在就是走走路

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大宝小宝

星黛露很忙 发表于 2022-11-16 10:13
是，有氧，斯巴达了

有氧不可以吗，媳妇还想打羽毛球锻炼身体呢

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